Làm Mới Vườn Tâm

Trong nhịp sống hiện đại đầy ồn ào và vội vã, ai trong chúng ta cũng cần một khoảng lặng để nhìn lại bản thân, để làm mới tâm hồn, để sống trọn vẹn và hạnh phúc hơn. “Làm Mới Vườn Tâm” của sư cô Suối Thông chính là món quà tinh thần dành cho những ai đang trên hành trình tìm về sự tĩnh lặng, tìm lại chính mình giữa cuộc đời bộn bề.

Đôi nét về tác giả, tác phẩm

Sư cô Suối Thông – một trong những gương mặt quen thuộc trong cộng đồng yêu sách Phật giáo và thiền định tại Việt Nam. Sư cô hiện đang là giảng viên tại Học viện Phật giáo Việt Nam TP.HCM, đồng thời là tác giả của nhiều tác phẩm nổi tiếng như “Thả Trôi Phiền Muộn”, “Sống Đời Bình An”. Phong cách viết của sư cô nhẹ nhàng mà sâu sắc, giản dị mà thấm đẫm tuệ giác, giúp người đọc cảm nhận được sự an yên trong từng câu chữ. Những tác phẩm của sư cô luôn mang một thông điệp lớn: con đường hạnh phúc bắt đầu từ sự tỉnh thức và từ bi với chính mình.

“Làm Mới Vườn Tâm” là cuốn sách tiếp nối mạch nguồn cảm hứng từ những tác phẩm trước của sư cô. Cuốn sách gồm 108 bài viết ngắn, mỗi bài là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng nhưng sâu lắng về cách chúng ta sống, cách chúng ta đối diện với những thăng trầm trong cuộc đời. Không rao giảng, không lý thuyết cao siêu, mỗi trang sách là một trải nghiệm, một câu chuyện gần gũi, dẫn dắt người đọc đi qua những lát cắt đời thường để chạm tới tầng sâu trong tâm thức.

Nội dung của sách xoay quanh ba trục chính: làm mới bản thân, sống tỉnh thức và thực hành chánh niệm. Qua từng bài viết, sư cô mời gọi chúng ta quay về bên trong, quan sát tâm mình, nhận diện những khổ đau đang hiện diện và nhẹ nhàng tháo gỡ chúng bằng lòng từ bi và sự hiểu biết. Đó là hành trình chăm sóc “vườn tâm” – nơi ươm mầm hạnh phúc và nuôi dưỡng sự sống bền vững.

Vì sao bạn nên đọc “Làm Mới Vườn Tâm”?

Trong thời đại mà con người bị cuốn theo những mục tiêu vật chất, sự cạnh tranh và áp lực từ nhiều phía, chúng ta rất dễ bỏ quên nhu cầu chăm sóc tâm hồn. “Làm Mới Vườn Tâm” là lời nhắc nhở ân cần rằng, hạnh phúc không nằm ở đâu xa mà chính là khả năng sống trọn vẹn với hiện tại, biết ơn những gì đang có và buông bỏ những gánh nặng không cần thiết.

Cuốn sách như một cẩm nang tinh thần, giúp người đọc biết cách nhận diện cảm xúc, làm chủ hành vi và sống chậm lại để tận hưởng từng khoảnh khắc. Hơn thế nữa, mỗi bài viết đều như một viên gạch nhỏ xây nên nền móng vững chắc cho một đời sống tỉnh thức và vững chãi hơn.

Nếu bạn đang cảm thấy lạc lõng, nếu bạn đang tìm kiếm một điểm tựa tinh thần giữa guồng quay cuộc sống, hoặc đơn giản chỉ muốn làm mới lại tâm hồn mình, thì “Làm Mới Vườn Tâm” chính là món quà bạn không nên bỏ qua.

👉 Đặt mua ngay để nhận ưu đãi đặc biệt và quà tặng kèm!

📦 Xem chi tiết và đặt mua tại sách hay – Vinasite.