Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức

Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức là một trong những tác phẩm nổi bật của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, mang đến cho độc giả những hướng dẫn thực tiễn về thiền quán và chánh niệm trong đời sống hàng ngày. Cuốn sách đã được dịch ra gần 30 ngôn ngữ và trở thành cẩm nang thiền tập hàng đầu ở phương Tây.

Giới thiệu đôi nét về tác giả: Thiền sư Thích Nhất Hạnh

Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một trong những bậc thầy tâm linh có ảnh hưởng sâu rộng trên thế giới. Với hơn 100 tác phẩm về Phật học, thiền và chánh niệm, ông đã truyền cảm hứng cho hàng triệu người tìm về sự bình an nội tâm. Thầy là người sáng lập Làng Mai trung tâm tu học nổi tiếng tại Pháp, nơi hàng ngàn người từ khắp nơi trên thế giới đến học hỏi và thực hành thiền quán.

Nội dung chính của cuốn sách

“Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” được trình bày dưới hình thức những bức thư mà Thiền sư Thích Nhất Hạnh gửi cho một người bạn tên Thiều. Qua đó, thầy chia sẻ những phương pháp thiền quán đơn giản nhưng sâu sắc, giúp người đọc thực hành chánh niệm trong từng hành động hàng ngày như ăn uống, đi bộ, làm việc hay thở.

Cuốn sách nhấn mạnh rằng chánh niệm không chỉ là một phương pháp thiền định mà còn là cách sống, giúp ta nhận diện và trân trọng từng khoảnh khắc hiện tại. Bằng cách thực hành chánh niệm, ta có thể chuyển hóa khổ đau, nuôi dưỡng hạnh phúc và sống một cuộc đời ý nghĩa hơn.

Ứng dụng thực tiễn trong đời sống

Một trong những điểm đặc biệt của “Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” là tính ứng dụng cao. Thầy Thích Nhất Hạnh hướng dẫn người đọc cách đưa chánh niệm vào từng hoạt động thường nhật, từ việc rửa bát, lái xe đến giao tiếp với người khác. Những bài tập thiền quán đơn giản như “thiền thở”, “thiền đi bộ” hay “thiền ăn” được trình bày một cách dễ hiểu, giúp người đọc dễ dàng thực hành và cảm nhận sự chuyển hóa trong cuộc sống.

“Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” là một tác phẩm sâu sắc, mang đến cho người đọc những hướng dẫn thiết thực để thực hành chánh niệm trong đời sống hàng ngày. Qua đó, ta học được cách sống tỉnh thức, trân trọng hiện tại và nuôi dưỡng hạnh phúc từ bên trong. Đây là cuốn sách không thể thiếu cho những ai đang tìm kiếm sự bình an và ý nghĩa trong cuộc sống.

👉 Đặt mua ngay để nhận ưu đãi đặc biệt và quà tặng kèm!

📦 Xem chi tiết và đặt mua tại sách hay – Vinasite.